2019年9月16日上午，2019年健美操、啦啦操师资培训班在我校正式开班。

　　培训班一共有41位学员参与，参训学员均为市级健美操传统校的专职体育教师。通过此次培训，让参训学员深入了解在中小学开展健美操、啦啦操教学的重要意义，学习并熟悉健美操、啦啦操的运动原理，掌握并能够运用健美操、啦啦操的基本技术和编排方法，从教学、训练等多方面提高我市中小学校健美操、啦啦操师资队伍的整体水平。

开班典礼

　　培训一共为期五天，培训班邀请了专业的师资团队与管理团队开展课程与管理，整个培训课程采用专题知识讲座与实践操作练习相互结合的授课方式，让学员在理论与实践中不断交替体验学习，培训内容丰富多彩，整个培训过程一直充满着活力和朝气。

　　理论课

　　课程内容：《竞技健美操规则修订信息学习》、《2019年广东省中、小学生健美操啦啦操联赛暨东莞市中小学生健美操比赛竞赛规程学习、最新比赛内容解析》（张小龙）

广东省学生体育艺术联合会健美操啦啦操运动协会常务副秘书长张小龙

　　课程内容：《健美操混合课程介绍》（朱岩）

广东金融学院副教授朱岩

　　课程内容：《竞技啦啦操评分规则学习》、《街舞评分规则学习》、《国内外中小学啦啦操、街舞优秀比赛视频分析》（史悦红）

广东省学生体育艺术联合会啦啦操委员会副主任史悦红

　　课程内容：《竞技健美操艺术评分规则学习》、《艺术打分练习》、《国内外中小学健美操优秀比赛视频鉴赏》、《优秀健美操啦啦操音乐分析》（黎良发）

国际级运动健将，世界冠军黎良发

　　课程内容：《竞技健美操完成评分规则学习》、《完成打分练习》（冯道光）

广东省学生体育艺术联合会健美操啦啦操运动协会副秘书长冯道光

　　课程内容：《青少年健美操评分规则学习（年龄组）》、《讨论：青少年健美操组队参赛指导》（郝桉莹）

国家级运动健将，全国冠军郝桉莹

认真上课、做笔记的学员们

　　实践课

　　实践练习：《广东省学生啦啦操爵士规定动作一级套路》（朱岩）

培训照片

　　实践练习：《舞蹈啦啦操难度动作练习方法》、《广东省学生街舞Hiphop规定动作一级套路学习》（史悦红）

培训照片

　　实践练习：《竞技健美操G加主体内容训练方法、辅助练习教学》、《竞技健美操技术技巧的专业保护手法学习》、《竞技健美操A加操化动作创编学习》（黎良发）

培训照片

　　实践练习：《青少年竞技健美操运动员基本功训练》、《年龄一组、年龄二组规定套路难度动作分解教学》、《2019-2020年龄一组、年龄二组最新规定动作学习》（郝桉莹）

培训照片

　　五天四夜的培训下来，在课程安排紧凑、学习任务繁重的情况下，学员们依然能够克服困难，坚持参与培训活动，认真学习，认真操练，完成整个培训课程。在此期间，学员学习热情高涨，积极与授课老师互动交流学习，不断磨合团队合作树立共同的学习目标，共同完成团队体操的编排和演练，相信经过此次培训，必将加深学员们对于健美操、啦啦操教学的进一步认识，也相信学员们能够运用所学知识，为东莞的体育教育事业更上一层楼。

培训班大合照

培训班大合照

撰稿：陈嘉杰
审核：陈应才