在今年的特殊情形下，学生在校学习时间短，课程进度快，学习压力也随之增大。为做好学生临考前后的心理健康教育工作， 2020年6月19日下午，东莞教育局在东莞市中小学教师发展中心召开考试心理调适视频工作会议。市教育局副调研员周少波同志、德体卫艺科王妙家科长、谢荣昆主任科员，东莞市中小学家庭教育与心理健康教育指导中心黄凤平副主任、全市中小学校长、分管学校心理健康教育工作的副校长和中层干部、班主任及专兼职心理教师参加了会议。

周少波同志讲话




全市中小学组织学校老师统一参加视频会议

　　本次会议有两项议程，第一项议程是教育局副调研员周少波同志发表讲话。他介绍返校复课以来我市中小学开展心理健康教育工作的情况，如建立了较为健全的心理健康工作防护机制，发挥家庭教育和心理健康教育的名师引领作用，开展线上线下相结合的心理培训和中小学心理健康教育活动月活动，建立了与公安、卫健、妇联等9个部门的联动机制，初步建设了互联网背景下优秀的家庭教育和心理健康教育资源库。接着，周少波同志对本次会议培训提出三点希望：希望老师们认真聆听，确保培训效果；希望大家学以致用，扎实做好学生的考试心理调适工作；希望全市中小学领导和相关部门、教师高度重视学生考试前后的心理健康状况，为考生提供良好的应试环境，做好考生的服务工作。

徐亮博士做专题讲座

　　第二项议程是心理专题讲座。本次讲座的主题是《考试心理压力应对策略》，由徐亮博士主讲，他是广东交通职业技术学院心理健康教研室主任，心理学博士、副博士、国家注册心理师，国家二级心理咨询师。

　　徐亮博士首先分析了影响考试的因素，主要有疫情背景下造成的恐慌心态与考试压力叠加导致考生压力陡增，个体抗压能力、社会支持系统、应对机制和个人心理弹性的影响，教师心理状态的影响；接着他提出可以从情绪、躯体、人际关系、认知和行为去了解学生的心理状态；最后提出五个具体可行的调节心理压力的方法。

　　讲座结束后周少波同志肯定了培训的效果，同时希望各位老师能够将培训学到的知识和技术学以致用，共同携手织密学生心理健康防护网，为考生考前考后心理安全保驾护航。

会后相关人员与徐亮博士合影留念

撰稿人：何冬平
审稿人：黄凤平